Skupiają się na zmarszczkach na twarzy często bagatelizujemy sprawę zmarszczek na szyi. Bardzo często pojawiają się one u kobiet już w bardzo młodym wieku. Najczęściej przybierają postać poziomych pręg, a to jednoznacznie charakteryzuje utratę jędrności skóry. Aby opóźnić ich pojawianie się najlepiej będzie stosować odpowiednie kremy i domowe sposoby. Warto również zmienić swoje codziennie przyzwyczajenia, które nie tylko pozytywnie wpłyną na eliminację zmarszczek na szyi, ale również na twarzy. Dowiedz się, jak w kilku prostych krokach spłycić zmarszczki na szyi.
Zmiana codzienności
Walka z zmarszczkami nie tylko na szyi, ale również na twarzy to przede wszystkim zmiana naszej codzienności mniej lub bardziej drastycznie. Przede wszystkim nie powinniśmy zbyt nadmiernie opalać się na słońcu. Nie mówiąc już o samoopalaczach i solarium. Zła dieta, bogata w cukier i inne sztuczne substancje i związki również będzie przyspieszała proces starzenia się skóry. Jeżeli chcesz skutecznie zwalczać zmarszczki na szyi to koniecznie nie możesz zapominać o codziennym nawilżeniu szyi i dekoltu. Powodem powstawania zmarszczek na szyi może być również codzienne, wielogodzinne wpatrywanie się w ekran telefonu ze spuszczoną głową.
Proste kroki w walce ze zmarszczkami na szyi
Jeżeli chcesz na poważnie się zabrać za swoje zmarszczki na szyi to koniecznie musisz chronić swoją szyję i dekolt przed słońcem. Nadmierne wystawienie naszej skóry na działanie promieni UV jest jak najbardziej szkodliwe dla naszej skóry. Skutecznie ją wysusza, a przez to skóra wiotczeje i traci na sprężystości. Poza tym staraj się nakładać kremy z filtrami, co jeszcze bardziej zabezpieczy Twoją szyję. Przydatne też mogą się okazać np. takie tabletki na redukcję zmarszczek http://zdrowieija.pl/redukcja-zmarszczek/
Staraj się również codziennie odpowiednio nawilżać Twoją skórę szyi odpowiednimi kremami. Szukaj kremów, które posiadają w składzie kwas hialuronowy, który skutecznie zwiększy produkcję kolagenu, a przez to Twoja skóra zyska na jędrności o elastyczności.
Możesz stosować również złuszczający, drobnoziarnisty peeling. Przeprowadzaj taki zabieg przynajmniej raz w tygodniu. Pobudzi to krążenie i złuszczy martwy naskórek i ujędrni zwiotczałe okolic szyi. Poza tym wesprze to wchłanianie składników odżywczych z kremów.
Dobrym pomysłem może okazać się również masaż ujędrniający. Już od dzisiaj zacznij masować kilka razy w tygodniu skórę twarzy i szyi. Możesz używać do tego również olejków przeciwstarzeniowych, które nadadzą odpowiedniego poślizgu i dostarczą dobrych składników odżywczych dla skóry. Możesz również wykonywać regularne ćwiczenia mięśni szyi, dzięki czemu stanie się ona bardziej sprężysta. Jeśli będziesz regularnie wykonywać takie ćwiczenia, skutecznie pozbędziesz się również drugiego podbródka. Jak można się domyślać - regularność jest tutaj kluczem i jedno ćwiczenie niczego nie zmieni.
Jak widać, w domowych warunkach można sobie skutecznie poradzić ze zmarszczkami na szyi. Stosując odpowiedni kremy i preparaty - łącząc z ćwiczeniami i zbilansowaną dietą - można uzyskać zaskakujące efekty.
